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May 22nd
週末あった友達が
「毎食 野菜→タンパク質→御飯の順番に食べて 週2回1時間ずつ運動したら痩せる」
といってたので 実践中
さて痩せるのか?
「おかずばかり先に食べないで順番に食べなさい」って娘ちゃんと息子くんには言ってるのにね
だから娘ちゃんも息子くんも痩せてるのかな?
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  1. 2012/05/22(火) |
  2. 育児|
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